Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
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59,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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983 kcal
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Gord: 58,10g | Prot: 46,59g | Carbs: 69,60g.
Café da Manhã: Pullman Pão Integral Original, Vigor Requeijão Light, Café, Seara Peito de Frango Light em Fatias, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface, Ovo Mexido, Vapza Peito de Frango Desfiado. Jantar: Wickbold Pão de Forma Integral, Paulista Iogurte, Requeijão, Marilan Biscoito Água e Sal, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Coco. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Admalove
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