Jornal de cannboys, 15 abr 19

Whilst not happy about having an 8 at the front, I’m pleasantly surprised to be just over the threshold, given the weekend I had.
80,7 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 8,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1020 kcal Gord: 42,82g | Prot: 28,02g | Carbs: 145,65g.   Café da Manhã: Dried Chia Seeds , Cinnamon , Light Milk, Dried Fruit Mixture, Rice Flakes. Lanche da Manhã: Flat White, Brownie . Chá da Manhã: Almonds, Pistachio Nuts, Pecan Nuts, Strawberries, Raspberries, Blueberries, Blackberries , Walnuts. mais...
2549 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana

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Comentários 
still a loss mate 👍💕 
14 abr 19 por membro: trishjones
Yeah. Not a nett loss though. Too many office temptations, not enough discipline on my side 
14 abr 19 por membro: cannboys
come on control , easter remember 👍💕 
14 abr 19 por membro: trishjones
Lol, yes. Guess I’d better do something about that white choc & raspberry Easter Egg in my fridge... 
14 abr 19 por membro: cannboys
give it to some little old granny hahaha 👌💞 
15 abr 19 por membro: trishjones
Or little kid!  
15 abr 19 por membro: Woodburger

     
 

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