Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2019
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Gord: 49,84g | Prot: 66,33g | Carbs: 89,81g.
Café da Manhã: Nestlé Iogurte Grego Light. Almoço: Queijo Branco, Ovo Cozido. Jantar: Carne de Peito de Peru, Salada Caesar, Tirol Queijo Mussarela (18g). Lanches/Outros: Heineken Cerveja Heineken (250ml), Banana Nanica, Askov Vodka, Banana Nanica, Maçã. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maurobelletti
|