Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2019
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2210 kcal
|
Gord: 58,89g | Prot: 202,73g | Carbs: 204,15g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado, Ovo, Clara de Ovo, Pão Francês. Almoço: Banana Nanica, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Catupiry Requeijão Cremoso, Ervilhas (Congelado), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne do Peito de Frango, Friboi Carne Moída de Acém, Arroz Branco (Cozido). mais...
|
Ganhando 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexander Henrique
|