Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2019
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61,1 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Gord: 65,77g | Prot: 79,18g | Carbs: 140,17g.
Café da Manhã: Kraft Mayo, Season Brand Sardines in 100% Olive Oil, Kirkland Signature Peanut Butter, Dandy Celery Sticks. Almoço: Cinnamon , Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Trader Joe's European Style Organic Plain Whole Milk Yogurt . Jantar: Trader Joe's Beef Tenderloin Stir Fry with Vegetables , Chung Jung One Sweet Potato Glass Noodles. Lanches/Outros: IHOP Buttermilk Pancakes . mais...
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peso estável
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Comentários
Just maintaining for now, no change.
18 abr 19 por membro: moopie321
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Histórico de Peso de moopie321
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