Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2017
|
90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1835 kcal
|
Gord: 76,87g | Prot: 84,65g | Carbs: 204,41g.
Café da Manhã: Pão Doce, Café com Açúcar. Almoço: Café com Açúcar, Pepino (com Casca), Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Brócolis, Carne de Porco do Lombo (Filé), Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Abobrinha Refogada, Perdigão Linguiça Suína, Brócolis, Elegê Creme de Leite, Queijo Mozzarella (Leite Integral), Ovo Mexido. Lanches/Outros: Santa Helena Doce de Amendoim tipo Caseirão. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DEBORA SIKEIRA
|