Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2019
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85,4 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3397 kcal
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Gord: 120,71g | Prot: 107,83g | Carbs: 353,47g.
Café da Manhã: Malzers Weizenmischbrot, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen, Ja! Gouda Holland Jung, Lidl Weltmeisterbrot. Almoço: Chef Select Tagliolini, Dulano Bauchspeck-Streifen, Rama Cremefine 15%, Champignons Frisch, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Jantar: Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen), Vossko Marinierte Putenfilets, Aioli, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Sol&Mar Albondigas, Krombacher Pils (Flasche). Lanches/Outros: Lindt Nougat Eier, Chiquita Banane, Favorina Kokos Mandeln. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de haseeins
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