Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
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67,7 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Gord: 76,16g | Prot: 85,29g | Carbs: 138,34g.
Almoço: Creme Chantilly, Torta de Banana, Vatapá, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Banana Chips, Seara Steak de Frango. mais...
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2547 kcal
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Exercício:
Estudar - 1 hora e 20 minutos, Elíptico - 30 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 6 horas, Descansar - 6 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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