Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2019
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67 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Gord: 55,01g | Prot: 45,26g | Carbs: 145,50g.
Almoço: Tangerina, Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Vivenda do Camarão Strogonoff de Camarão. Jantar: Aviação Doce de Leite Pastoso, Queijo Coalho, Vapza Carne Seca, Massa Leve Massa de Pastel. mais...
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2575 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 1 hora, Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Elíptico - 30 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 7 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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