Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2019
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50,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Gord: 50,24g | Prot: 66,27g | Carbs: 138,63g.
Almoço: Sinhá Farinha de Milho Biju, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Quiabo, Chuchu Cozido, Cenouras, Couve Manteiga Crua, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: First Pasta Integral de Amendoim, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Caturra. Lanches/Outros: Brigadeiro de Colher, Lacta 5Star (40g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de luisathomaz
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