Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1743 kcal
|
Gord: 82,36g | Prot: 144,70g | Carbs: 115,51g.
Almoço: Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%), Bioglan Chia Seeds, Épinard, Taboulé, Thon dans l'Eau (en Conserve). Jantar: Épinard, Flan de Courgette, Taboulé Libanais, Market Fare Broccoli, Poulet (Peau Pas Mangée), Poulet, Thon dans l'Eau (en Conserve), Sauce Sriracha, Chou Kale. Lanches/Outros: Madeleine, Fromage Blanc, Bioglan Chia Seeds, Fondant au Chocolat. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de l2d274
|