Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
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79,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2282 kcal
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Gord: 110,88g | Prot: 74,17g | Carbs: 242,91g.
Almoço: Enroladinho de Salsicha, Feijão Preto, Arroz Branco (Longo, Cozido), Carne de Vaca. Lanches/Outros: Isabela Tortinhas Chocolate tipo Suíço, Kibon Sorvete de Flocos. mais...
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2400 kcal
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Exercício:
Dormir - 11 horas, Estar Sentado - 5 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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