Jornal de Adriana Castro Guimaraes, 07 abr 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2019
64,4 kg Perdidos até agora: 1,8 kg.    Ainda faltam: 6,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1122 kcal Gord: 79,32g | Prot: 79,12g | Carbs: 24,05g.   Café da Manhã: Amêndoas, Abacate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido. Almoço: Tomates Cereja, Pé de Galinha, Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango, Ovo de Codorna, Cebolas Vermelhas, Alface, Salada de Agrião. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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