Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2019
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63,3 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Gord: 38,02g | Prot: 84,84g | Carbs: 71,73g.
Café da Manhã: Oatmeal, Coffee. Almoço: Carrots, Green Giant Sugar Snap Peas, Broccoli, Chicken Breast, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mozzarella Cheese, Salami, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Lanches/Outros: Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Carrots, Kroger CARBmaster Cherry Yogurt, Cuties Mandarin Orange. mais...
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Perdendo 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diana 1234
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