Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2019
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88,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3088 kcal
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Gord: 74,54g | Prot: 279,83g | Carbs: 298,81g.
Café da Manhã: Queijo tipo Cottage, Leite UHT Desnatado, Granola Tradicional Light, Ovo (Inteiro), Maltodextrina, Whey Protein Concentrado 80%, Albumina de Banana/Morango/Baunilha, Leite UHT Desnatado, Aveia em Flocos Finos, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Almoço: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Azeite de Oliva Extra Virgem, Portuguese White Rice (Cooked), Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Azeite de Oliva Extra Virgem, Portuguese White Rice (Cooked), Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Peito de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Piracanjuba Leite UHT Desnatado, Naturovos Albumina de Banana/Morango/Baunilha, Natural Life Granola Tradicional Light. Lanches/Outros: Seara Presunto Cozido, Président Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos, Ovo (Inteiro), Bacon. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreoddone
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