Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
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74,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Gord: 64,92g | Prot: 54,78g | Carbs: 159,35g.
Café da Manhã: Fifo's Biscoito de Polvilho Salgado, Italac Creme de Leite, Café com Açúcar, Tirol Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Limão, Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Repolho, Ovo Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Jantar: Aurora Linguiça Toscana, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Lentilhas Cozidas. Lanches/Outros: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Abacate. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cassiav.l
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