Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
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55,7 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Gord: 104,06g | Prot: 78,69g | Carbs: 28,94g.
Café da Manhã: Geléia de Morango Low Carb, Psyllium, 3 Corações Café Extra Forte, Queijo Parmesão (Duro), Ovo. Almoço: Tomates Cereja, Patinho, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Gergelim, Alface. Jantar: Ovo, Coqueiro Atum em Pedaços em Água, Gergelim, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Queijo Mozzarella, Alface. Lanches/Outros: Coco, Amêndoas, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Qualitá Nozes sem Casca, Leão Chá de Hortelã. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruh_Evelyn
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