Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
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60,1 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Gord: 84,83g | Prot: 88,89g | Carbs: 45,59g.
Café da Manhã: Nespresso Café, Ducoco Leite de Coco, Ovo, Farinha de Amendoas. Almoço: Melão Amarelo, Liv Up Picadinho de Filé Mignon , Pepino Japonês, Ghee, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Couve-Flor. Jantar: Molho Ranch para Saladas, Couve-Flor, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Lanches/Outros: Liv Up Hambúrguer de Fraldinha, Castanharia Pasta de Castanha de Caju, Bolinho de sardinha. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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