Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2019
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88,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3142 kcal
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Gord: 77,63g | Prot: 281,61g | Carbs: 311,25g.
Café da Manhã: Queijo tipo Cottage, Leite UHT Desnatado, Granola Tradicional Light, Ovo (Inteiro), Maltodextrina, Whey Protein Concentrado 80%, Albumina de Banana/Morango/Baunilha, Leite UHT Desnatado, Aveia em Flocos Finos, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Almoço: The Fifties Filet Mignon, Azeite de Oliva Extra Virgem, Portuguese White Rice (Cooked), Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Azeite de Oliva Extra Virgem, Portuguese White Rice (Cooked), Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Peito de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Banana, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, President Queijo Mussarela, Wickbold Pão do Forno Grãos Ancestrais. Lanches/Outros: Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Ovo (Inteiro). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreoddone
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