Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2019
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72,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Gord: 98,29g | Prot: 74,16g | Carbs: 44,42g.
Almoço: Carne de Vaca Assada, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Ovo Cozido, Alface. Jantar: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Manteiga Ghee, Ovo. Lanches/Outros: Torta Holandesa, Brigadeiro Low Carb. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de #vouvenceressa
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