Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2019
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65,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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694 kcal
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Gord: 53,25g | Prot: 45,08g | Carbs: 14,01g.
Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Pão de Amêndoas. Lanches/Outros: Guacamole, Giroil Psyllium Fibras, Queijo Mozzarella, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Monama Leite de Coco em Pó. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adriana Castro Guimaraes
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