Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2019
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84,9 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2298 kcal
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Gord: 110,85g | Prot: 77,60g | Carbs: 249,06g.
Café da Manhã: Malzers Weizenmischbrot, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Bauer Butterkäse. Almoço: Bratkartoffeln, Butter, Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck, Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Lidl Cashewkerne, Ritter Sport Haferkeks+Joghurt, Mevgal Griechischer Sahne Joghurt, Chiquita Banane, Kölln Haferflocken, Granny Smith Äpfel. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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