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26-54'1, con menstruación
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69,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Gord: 37,35g | Prot: 63,74g | Carbs: 161,50g.
Café da Manhã: Loading Flapjack, Café. Almoço: Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Hacendado Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Pan Blanco, Hacendado Garbanzos Cocidos. Jantar: Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Hacendado Calamar en Su Tinta, Pan Blanco, Huevo Frito sin Grasa. Lanches/Outros: Hacendado Barritas de Cereales con Manzana. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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