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👎😢 wünsche euch allen einen schönen Dienstag
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91,1 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2194 kcal
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Gord: 64,95g | Prot: 69,31g | Carbs: 208,46g.
Café da Manhã: Birnen, Fruchtjoghurt, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer, Mischkornbrot. Almoço: Metzger Rinderbraten Mager, Barilla Fusilli, Maggi Soße zu Rinderbraten. Jantar: Huls Luftgetrocknete Kaminwurzen, Köstritzer Kellerbier. Lanches/Outros: Edeka Studentenfutter, Köstritzer Kellerbier. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen Ernesto, lass de. Kopf nicht hängen, wird wieder, einen entspannten Dienstag für dich 🤗 ☀️ 🍀
02 abr 19 por membro: Schlumpfine_
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Ich wünsche dir auch einen schönen Tag.
02 abr 19 por membro: di34bu
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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