Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2019
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85 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2176 kcal
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Gord: 111,88g | Prot: 84,49g | Carbs: 207,66g.
Café da Manhã: Bauer Butterkäse, Tomaten, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Almoço: McDonald's Mayonnaise, McDonald's Hamburger Royal mit Käse, McDonald's Pommes Frites (Klein). Jantar: Ja! Kokosraspeln, Lidl Cashewkerne, Exquisa Fitline Protein Quark-Joghurt-Creme Erdbeere, Erdbeeren, Mevgal Griechischer Sahne Joghurt, Granny Smith Äpfel, Kölln Haferflocken. Lanches/Outros: Duplo White. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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