Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2019
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86,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2999 kcal
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Gord: 69,77g | Prot: 200,74g | Carbs: 397,03g.
Café da Manhã: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Fleischmann Bolo de Cenoura, Vigor Requeijão Light, Prezunic Queijo Prato, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Almoço: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Lacta Chocolate Ao Leite, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Angeloni Contra Filé, Pernil Assado. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Nescau Achocolatado em Pó, Growth Supplements Albumina (14g), Abacaxi, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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