Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2019
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93,5 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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936 kcal
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Gord: 53,09g | Prot: 73,22g | Carbs: 47,03g.
Café da Manhã: Pão Low Carb, Café, Canela, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Berinjela Cozida, Tomates, Abobrinha Refogada, Pepino (Descascado). Lanches/Outros: Advanced Nutrition Gelamin, Ameixa Seca, Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Zero Açúcar, Salada de Frutas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Raquel Lujan
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