Jornal de Jimena Ameneiros, 28 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
65,7 kg Perdidos até agora: 22,1 kg.    Ainda faltam: 5,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1501 kcal Gord: 73,10g | Prot: 64,41g | Carbs: 150,09g.   Jantar: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Empada Brasil Empada de Camarão, Coca-Cola Coca-Cola, Giraffas Maionese Temperada, Banana-da-Terra Frita, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Italac Queijo Mussarela, Pullman Pão de Hambúrguer com Gergelim, Hambúrguer Caseiro. mais...
2532 kcal Exercício: Pilates - 1 hora, Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Elíptico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 1 hora, Dormir - 5 horas, Descansar - 8 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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