Jornal de Jimena Ameneiros, 21 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2019
67,4 kg Perdidos até agora: 20,4 kg.    Ainda faltam: 7,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1046 kcal Gord: 40,09g | Prot: 42,93g | Carbs: 129,77g.   Almoço: Café com Açúcar, Bolo de Milho. Jantar: Dori Jujuba, Italac Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido, Empada Brasil Empada de Chocolate, Empada de Frango, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
2130 kcal Exercício: Pilates - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 6 horas. mais...
Ganhando 8,4 kg por Semana

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