Jornal de Jimena Ameneiros, 09 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2019
66,8 kg Perdidos até agora: 21 kg.    Ainda faltam: 6,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1524 kcal Gord: 45,13g | Prot: 33,73g | Carbs: 246,82g.   Café da Manhã: Bolo de Aipim, Nescau Achocolatado, Italac Leite Desnatado, Tapioca, Cuscuz (Cozido). Jantar: Fanta Fanta Uva, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Fanta Fanta Laranja, Antarctica Guaraná (Copo), Pipoca Branca (em Óleo), Florestal Balinha do Coração, Sam's Pirulito Cherry Pop, Cachorro Quente. mais...
2371 kcal Exercício: Assistir TV - 2 horas, Estudar - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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