Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
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64,4 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1786 kcal
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Gord: 76,30g | Prot: 122,36g | Carbs: 158,46g.
Almoço: 3 Corações Chai Latte, Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Carreteiro, Carne de Panela. Jantar: Cupcake de Chocolate com Cobertura Glacé ou Recheio, Brigadeiro, Arroz Carreteiro, Yakisoba. mais...
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1880 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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