Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2019
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56,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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673 kcal
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Gord: 34,48g | Prot: 37,20g | Carbs: 47,28g.
Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café. Almoço: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Creme de Milho, Arroz Branco (Cozido), Abacaxi, Alface, Pepino (Descascado), Beterraba Cozida, Abobrinha Refogada, Tomates. Lanches/Outros: Abacate, Regina Queijo Coalho Espeto. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Admalove
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