Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
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103 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 43 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Gord: 35,93g | Prot: 41,69g | Carbs: 100,72g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Maratá Flocão de Milho. Almoço: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Cenouras Cozidas, Couve Manteiga Refogada. Jantar: Salada de Folhas, Seara Linguiça Toscana. Lanches/Outros: Maratá Flocão de Milho. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivianiBeta2022
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