Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
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57,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Gord: 47,38g | Prot: 55,90g | Carbs: 120,04g.
Almoço: Tomates, Banana Prata, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Porco do Lombo (Filé), Suco de Limão. Jantar: Lowçucar Açúcar Magro, Maguary Suco Concentrado de Maracujá , Pif Paf Linguiça Calabresa, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Hemmer Pimenta Biquinho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Maçã, Abóbora Cabotia, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Lanches/Outros: Itambé Leite Fermentado, Nayna Semente de Chia, Apreciare Iogurte Morango . mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alessandra.bering
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