Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
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60,4 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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876 kcal
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Gord: 34,20g | Prot: 42,16g | Carbs: 82,09g.
Café da Manhã: Nespresso Café, Empadinha frango batata doce 🍠. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ghee, Batata Doce Cozida, Vapza Peito de Frango Desfiado, Coconut Cream, Agrião, Qualitá Tomate Grape. Jantar: Alho, Ghee, Batata Doce Cozida. Lanches/Outros: Empadinha frango batata doce 🍠. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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