Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
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79,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1880 kcal
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Gord: 46,78g | Prot: 183,26g | Carbs: 168,03g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Panco Pão de Forma Premium. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Ovo. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexander Henrique
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