Jornal de Gizelle Blume, 27 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
55 kg Perdidos até agora: 0,7 kg.    Ainda faltam: 4,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1354 kcal Gord: 48,01g | Prot: 47,39g | Carbs: 182,22g.   Café da Manhã: Café com Leite Integral, Pão Francês. Almoço: Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Jantar: Sanduíche de Ovo com Salada, Café com Leite Integral. Lanches/Outros: Del Rey Refrigerante Guaraná, Pizza de Atum, Melão, Água. mais...
Perdendo 1,0 kg por Semana

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