Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
102 kg Perdidos até agora: 7,7 kg.    Ainda faltam: 32,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

773 kcal Gord: 41,54g | Prot: 70,71g | Carbs: 28,49g.   Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tomates Vermelhos. Jantar: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Lanches/Outros: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana



     
 

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