Jornal de Lu Breginski, 27 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
60,9 kg Perdidos até agora: 9,6 kg.    Ainda faltam: 1,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

899 kcal Gord: 32,37g | Prot: 63,15g | Carbs: 54,59g.   Café da Manhã: Nespresso Café, Empadinha frango batata doce 🍠. Almoço: Agrião, Qualitá Tomate Grape, Coconut Cream, Vapza Peito de Frango Desfiado, Batata Doce Cozida. Jantar: A Tal da Castanha Leite de Castanha, Vapza Peito de Frango Desfiado, Ovo, Qualitá Tomate Grape, Agrião. Lanches/Outros: Maçã, Castanhas de Caju, Castanhas de Caju. mais...
2353 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana

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