Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
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84,5 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2135 kcal
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Gord: 97,32g | Prot: 102,77g | Carbs: 202,28g.
Café da Manhã: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Aldi Weltmeisterbrot, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Ja! Gouda Holland Jung, Malzers Weizenmischbrot. Almoço: McDonald's Hamburger Royal TS. Jantar: REWE Delikatess Gewürzgurken, REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Lanches/Outros: Lindt Frühlingsmandeln, Lindt Lindor Kugeln, Ritter Sport Schokowürfel. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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