Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2019
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57,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1008 kcal
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Gord: 45,81g | Prot: 54,27g | Carbs: 96,27g.
Café da Manhã: Ovo (Inteiro), Perdigão Bacon Fatiado, Parmalat Leite Integral, Café, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Vigor Requeijão Light. Almoço: Paulista Iogurte de Morango, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Chuchu Cozido. Lanches/Outros: Kobber Granola de Cereais, Cream Doim Pasta de Amendoim Integral, Cafezinho, Banana Nanica, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Admalove
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