Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2019
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102,4 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 32,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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792 kcal
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Gord: 40,87g | Prot: 61,78g | Carbs: 41,59g.
Almoço: Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes, Formosa Queijo Mussarela. Jantar: Formosa Queijo Mussarela, Frimesa Creme de Leite, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Ovo Cozido. mais...
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2939 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 40 minutos, Descansar - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annyjg
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