Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2019
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88,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2206 kcal
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Gord: 97,26g | Prot: 109,01g | Carbs: 227,39g.
Café da Manhã: Maçã, Lider Leite Semidesnatado. Almoço: Heinz Mostarda, Heinz Ketchup, Filé de Peito de Frango, Nestlé Creme de Leite Leve, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Hebrom Queijo Minas Padrão , Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Manga Palmer, Jasmine Chia em Grãos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Mamão Formosa, Pullman Pão Integral Artesano, Pasta de Amendoim Integral, Jasmine Aveia Flocos Grossos. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de thisanthi
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