Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2012
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78,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Gord: 60,08g | Prot: 53,12g | Carbs: 105,00g.
Café da Manhã: Fibra Mais, Biscoito de Polvilho, Leite de Soja Zero. Almoço: Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, Azeite de Oliva, Tomates Cereja, Pão Francês. Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon, Queijo Gouda. Lanches/Outros: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Massa para Pastel de Forno, Tradicional. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinup26
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