Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
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70,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Gord: 64,27g | Prot: 88,84g | Carbs: 56,39g.
Café da Manhã: Leite (Leite Integral), Café. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Repolho Refogado. Jantar: Sobrecoxa de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Lanches/Outros: Nestlé Bombom Chokito, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jgccortez
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