Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
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69 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2472 kcal
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Gord: 128,20g | Prot: 133,29g | Carbs: 103,51g.
Almoço: 牛乳, はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ソーセージ, 目玉焼き. Jantar: ゆで卵, トマト, アクツコンニャク お徳用こんにゃく麺 そうめん風, 焼酎, 日本酒, ポトフ, クリームシチュー, とんかつ, 味の素 梅ささみ, めかぶ. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de keiei226
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