Jornal de jazzylittleone, 24 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2019
80,9 kg Perdidos até agora: 3,7 kg.    Ainda faltam: 8,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1713 kcal Gord: 68,03g | Prot: 93,50g | Carbs: 183,37g.   Café da Manhã: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Strawberries, Egg, Franz English Muffin. Almoço: BBQ Chicken Quesadilla. Jantar: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Avocados, Heinz Tomato Ketchup, Best Foods Real Mayonnaise, Kroger 93% Lean Ground Beef. Lanches/Outros: Kind Healthy Grains Oats & Honey Clusters, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry. mais...
2261 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana



     
 

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