Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2019
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74,3 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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547 kcal
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Gord: 28,46g | Prot: 31,00g | Carbs: 25,37g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Trader Joe's Hass Avocado, Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, Wasa Crisp Bread. Jantar: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Lanches/Outros: Land O Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Giant Sports Keto Cocoa, Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de caraken
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