Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2019
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79,1 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Gord: 48,98g | Prot: 43,37g | Carbs: 61,83g.
Café da Manhã: Philadelphia Cream Cheese Original, Visconti Pão de Forma. Almoço: Frango Desfiado, Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Mussarela, Nestlé Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Queijo Coalho, Vinho Cabernet Sauvignon. Lanches/Outros: Santa Massa Pão de Alho (80g). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristinapio
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