Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
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55,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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802 kcal
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Gord: 27,81g | Prot: 36,97g | Carbs: 100,47g.
Café da Manhã: Pullman Pão de Forma, Café com Açúcar. Almoço: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Peixe Empanado Frito. Lanches/Outros: Café com Leite Integral, Pipoca Branca (em Óleo), Pauli Bolacha Doce. mais...
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1732 kcal
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Exercício:
Esteira - 15 minutos, Abdominal - 15 minutos, Musculação - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Gizelle Blume
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